森林浴ルーム

Mokkun Lab 森林浴ルーム

森林浴ルーム

森林浴ルームで眠ってみた

森林浴ルームの中に入り睡眠をとると質のいい睡眠がとれるのか。 森林浴ルームの中に入り15分ほど寝て、眠った前と後の血圧の差をみる。 眠れる森の塗り壁 Mokkunの謳い文句でもある「眠れる森の塗り壁」この眠れるという塗り […]

森林浴ルーム

森林浴ルームで連想ゲームしてみた

森林浴ルームの中に入り集中していると中に入っていない時と変化があるのか。 森林浴ルームに入り、連想ゲームを5分間行う。最終的に書けた個数を数える。 なぜ連想ゲーム? 森林浴ルームに入り、なにか実験をしよう!と、考えていた […]

森林浴ルーム

森林浴ルームでタイピングしてみた

森林浴ルームに入っているときと入っていないときの集中力には差があるのか。 森林浴ルームに入り、1000文字以上のタイピングを行う。出来た時間と血圧や脈を測りその差を見る。 得意分野?!で勝負。 今回実験に選んだ「タイピン […]

森林浴ルーム

森林浴ルームで暗記してみた

森林浴ルームの中に入り暗記をすると記憶力はあがるのか実験をする。 森林浴ルームに入りあるテーマ100選を10分暗記する。5分で書き出し、その結果を検証する。 記憶力が上がる?! 最近岐阜大学との共同研究によって、ヒノキや […]

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森林浴ルームでストレス軽減?!

内壁にMokkunを塗った森林浴ルームで本当に森林浴効果があるのかを実証する。 任意の社員に依頼し、就業中に各自のデスクで、「血圧」「脈拍」「アミラーゼ濃度」を測定し、その後森林浴ルーム(Mokkunヒノキを内装全面に塗 […]